エプロン クロス 関連ツイート
【10秒でOK♪5つの美脚エクササイズ】
〈太もも編〉
①椅子に浅く腰かける。
②両脚を伸ばした状態でクロスさせ、床から浮かせていきます。
③左右の脚同士を強く押し合うようにしてキープ。@beautiful_leg_ 2021/09/27 09:33
RT @Tadashi75391481: おはようございます。
今朝8時頃、配達先の渡辺通り4丁目Rjrプレシア天神に止めてたジャイアントのクロスバイクが盗難されました。
先程警察に行き被害届提出しました。
買って2ヶ月。辛い。
皆さんも気をつけてくださいね。@y_291_y 2021/09/27 09:38
芝公園で麻布会練習会。球出しでのBHクロス、ストレートボレストでのボレーに難。
望月コーチアドバイス:
・打球時でラケットをとめない。軽く握り打球時は反発に負けないように握る程度。打球後は運ぶイメージでそのままフォロースルー。
・… https://t.co/ccAU1flToF@Ohno32451240 2021/09/27 09:37
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